Délaisse les grandes routes, prends les sentiers.

Je propose la thérapie par et avec la marche, le Voyage et la Nature comme outils thérapeutiques au service du Vivant, de la conscience, du mouvement et du changement.

Un relativement long chemin d’études et de formations sont derrière moi, sans cesse renouvelés par un mouvement intérieur qui cherche, trouve, s’arrête et repart…

Lors d’une séparation familiale douloureuse dans mon histoire personnelle, j’ai décidé de suivre mon corps et j’ai éprouvé la nécessité absolue de le remettre en mouvement autrement que par des études formatives. Ce fut une belle (re)découverte, nouvelle, salvatrice… Courir, vouloir aller vite (mais jamais assez 🙃), se planter, trouver son rythme, ralentir, se poser.

Aujourd’hui, je marche, médite et pratique des exercices psychocorporels réguliers. Après plusieurs expériences de marche en solo, en duo, en groupe, plus ou moins existentielles, sportives, romantiques, aventureuses, sacrées, rigolotes, éprouvantes, festives… C’est naturellement et comme une évidence que je décide à présent d’élargir mon cabinet de consultation professionnel à la nature. Celle qui accueille toujours, qui se transforme et nous transforme au fil des saisons, celle qui nous ouvre aux réponses par la simplicité d’être Vivant, par le symbolique, l’extraordinaire et le sacré.

La marche comme outil thérapeutique – et parmi d’autres – dans ce processus de changement, de dépouillement et d’intégration qu’est la thérapie. « Marcher pour se délivrer du stress, de l’urgence, du rendement. Retrouver le temps de vivre et de s’ouvrir à ce qui vient. » comme le dit David Lebreton dans son éloge de la marche.
La marche comme outil de pleine conscience et de réintégration du corps en mouvement, celui qui ramène à l’ici et maintenant et apprend à y revenir dans la réconciliation du moment avec soi-même.

Je n’invente rien, cela existe depuis longtemps déjà et se décline aussi en Belgique depuis plusieurs années. Le « walk and talk » (la marche thérapeutique) est apparu aux États Unis en 2005 et a démontré ses effets, tant au niveau physique que psychologique.

Je ne suis ni coach sportive ni sportive de haut niveau et je n’ai pas la vocation de le devenir. J’élargis simplement mon cadre thérapeutique en psychosexotraumatologie pour faire évoluer ma pratique et vous faire profiter de ce que je pense essentiel pour le monde et la guérison. Ces séances thérapeutiques de marche sont envisagées en concertation avec le patient lorsque la relation thérapeutique est déjà amorcée (toutes les séances n’ont pas lieu dehors).

La pratique se décline en une marche consciente plus ou moins lente, en général au départ de mon cabinet de Ferrières (d’autres déclinaisons possibles avec des parcours adaptés à chacun), elle permet au patient d’y faire l’expérience de l’observation intérieure par le mouvement, la respiration en conscience, le retour à la Nature et à soi. La marche thérapeutique, c’est aussi être accompagné pour éclairer les intentions de changement, la posture, accueillir les transformations intérieures et extérieures actives et vivre en s’ouvrant au dépouillement de ses masques et à de nouveaux possibles au cœur de Soi.

Pour plus de renseignements, je vous invite à me contacter.

Merci pour votre confiance ✨ 🙏 🍀 !